Mana, een spirituele lifestyle
Spiritualiteit is een heel persoonlijke zoektocht naar verdieping, zelfontplooiing en een bewustere manier van in het leven staan. Hoe kan je hierin je eigen pad ontdekken, je eigen zoektocht ontwikkelen? Waar begin je? Hoe vind je je eigen waarheid?
MANA, het spirituele fonds van Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum bv, helpt daarbij als een gids die samen met je zoekt. MANA staat voor geaarde spiritualiteit: niet zweverig maar geïnteresseerd in wat we nog niet weten, met beide benen op de grond. Toepasbaar in het dagelijkse leven van werk en gezin.
MANA informeert, inspireert en is objectief. Voor balans, ruimte en rust in je leven.
Leren mediteren in 30 dagen
Wat is meditatie? Hoe bereik je de diepe innerlijke stilte? Wat moet je doen om volledige ontspanning te ervaren? Hoe br...
lees meer >
Spiritualiteit, hoe doe ik dat
Als je (meer) met spiritualiteit bezig wilt zijn, ben je op zoek naar inspiratie en informatie.
lees meer >
Yoga meditatie dag- & doeboek
Gun jezelf elke dag een moment om tot rust te komen met dit yoga & meditatie dagdoeboek.
lees meer >
Boeddha in 5 weken
Wat is een boeddha? Een boeddha is iemand die sereen is, negatieve gevoelens neutraliseert en positieve gevoelens koeste...
lees meer >
Ziel waar zit je
Herken je het gevoel van leegte in jezelf? Mis je het gevoel in verbinding te staan met jezelf en de wereld om je heen? ...
lees meer >
We are one
Van het regenwoud in Sarawak en de bevroren taiga van Siberië tot de toendra van Canada en de eilanden in de Indische Oc...
lees meer >
Alles wat je altijd al wilde weten over het leven
Duik in de indrukwekkende wereld van religie, psychologie, spiritualiteit en mystiek.
lees meer >
Inzicht in wijsheid
Wat betekent het spiritueel te zijn? Hoe werkt reïncarnatie en karma? Welke universele wetten zijn er? Hoe vind je ...
lees meer >
Weg met de warboel
Overal in onze omgeving verzamelen we rotzooi: in huis, op de werkplek, in de auto en zelfs in ons lichaam.
lees meer >